阳痿可通过生活方式调整、药物治疗、心理干预、手术治疗等方式改善。阳痿通常由心理因素、血管病变、神经损伤、内分泌异常等原因引起。
戒烟限酒,保持规律运动有助于改善血管功能。控制高血压、糖尿病等基础疾病,减少高脂饮食。
磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非可改善勃起功能。雄激素替代治疗适用于睾酮缺乏者。使用前列地尔等血管活性药物需医生指导。
性心理咨询可缓解焦虑抑郁。伴侣共同参与治疗有助于减轻心理压力。认知行为疗法能改善错误性观念。
阴茎假体植入适用于药物无效的重度患者。血管重建手术仅适用于特定血管病变病例。
建议保持均衡饮食,适量补充锌、维生素E等营养素,避免过度劳累,定期进行盆底肌训练。