早泄可能由心理因素、龟头敏感、前列腺炎、甲状腺功能亢进等原因引起,可通过行为训练、局部麻醉药物、抗抑郁药物、原发病治疗等方式改善。
焦虑或紧张等情绪问题可能干扰射精控制,建议通过心理咨询缓解压力,伴侣配合行为疗法如停顿-挤压法改善。
阴茎感觉神经过度敏感可能导致早泄,可使用含利多卡因的局部麻醉凝胶降低敏感度,配合渐进式性行为训练。
慢性前列腺炎可能引起盆腔充血和敏感度改变,通常伴随尿频、会阴胀痛,需口服左氧氟沙星或坦索罗辛等药物治疗原发病。
甲状腺激素水平升高可能加速性反应过程,常伴心悸、手抖,需检测甲功后使用甲巯咪唑或丙硫氧嘧啶控制甲状腺功能。
日常避免过度疲劳,适当进行凯格尔运动增强盆底肌控制力,性行为前充分放松有助于延长射精潜伏期。