防止新生儿胀气可通过调整喂养方式、正确拍嗝、腹部按摩、选择合适奶嘴等方法实现。胀气通常由吞咽空气、消化系统发育不成熟、乳糖不耐受、肠道菌群失衡等原因引起。
采用少量多次喂养,避免过度喂食。母乳喂养时确保婴儿正确含接,奶瓶喂养时保持奶瓶倾斜角度,减少空气吞咽。
每次喂奶后竖抱婴儿,轻拍背部帮助排出胃内空气。可采用坐姿拍嗝或肩部拍嗝姿势,持续拍嗝直至听到嗝声。
在婴儿清醒时顺时针轻柔按摩腹部,促进肠道蠕动。按摩前确保手部温暖,避开脐部未愈合区域。
奶瓶喂养时选用防胀气奶嘴,奶嘴孔大小应与婴儿月龄匹配。喂奶时奶液应充满奶嘴前端,避免吸入空气。
家长需注意观察婴儿排便及哭闹情况,如持续胀气伴呕吐、血便等症状应及时就医。日常可让婴儿多趴卧活动,帮助气体排出。