真宫缩与假宫缩的区别主要体现在规律性、疼痛程度、持续时间以及对宫颈的影响四个方面。
1. 规律性:
真宫缩具有规律性,间隔时间逐渐缩短且强度递增;假宫缩无规律,间隔时长不定且强度不稳定。
2. 疼痛程度:
真宫缩疼痛感强烈,从腰部辐射至腹部,伴随压迫感;假宫缩多为轻微不适,局限于下腹部。
3. 持续时间:
真宫缩单次持续30-90秒,整体进程持续数小时至数十小时;假宫缩通常短于30秒,可自行缓解。
4. 宫颈变化:
真宫缩会导致宫颈管缩短和宫口扩张;假宫缩不引起宫颈实质性改变,可通过阴道检查鉴别。
建议孕妇记录宫缩频率,若出现真宫缩特征或阴道流血、破水等症状,需立即就医评估产程进展。