总感冒发烧怎么回事

Question

总感冒发烧怎么回事

Answer 1

总感冒发烧可能由免疫力低下、环境因素、上呼吸道感染、慢性疾病等原因引起，可通过增强体质、调整生活习惯、药物治疗、原发病控制等方式改善。

1、免疫力低下

长期熬夜或压力过大会导致免疫球蛋白减少，建议保持规律作息并补充优质蛋白和维生素C，无须用药干预。

2、环境因素

频繁接触人群密集场所或忽冷忽热环境易引发反复感染，需注意保暖并减少病原体暴露机会，可适当使用空气净化设备。

3、上呼吸道感染

可能与鼻病毒、腺病毒等病原体侵袭有关，通常表现为咽痛、鼻塞等症状。可遵医嘱使用连花清瘟胶囊、奥司他韦颗粒或对乙酰氨基酚片。

4、慢性疾病

糖尿病或贫血等基础疾病会导致免疫防御功能下降，通常伴随乏力、头晕等症状。需针对原发病使用胰岛素或琥珀酸亚铁片等药物控制。

日常可适量食用猕猴桃、蘑菇、深海鱼、西蓝花等增强免疫力的食物，注意保持室内通风并定期进行有氧运动。