白内障手术后需避免揉眼、剧烈运动、接触脏水及强光刺激,术后恢复期通常需1-3个月,具体禁忌与个体恢复情况相关。
术后揉眼可能导致切口裂开或人工晶体移位,建议佩戴防护眼罩睡觉,若出现眼痒可用无菌棉签轻拭眼周。
跑步、游泳等运动会增加眼压,可能引发前房出血,术后1个月内应选择散步等低强度活动,2个月后经医生评估再恢复运动。
洗头洗脸时须防止污水入眼,术后2周内避免淋浴,可用湿毛巾清洁面部,游泳需待术后3个月经医生确认。
术后早期畏光明显,外出应戴防紫外线墨镜,室内避免直视LED灯等强光源,夜间行车注意对面车灯眩光防护。