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风寒感冒可遵医嘱使用感冒清热颗粒、荆防颗粒、正柴胡饮颗粒等中成药,也可适量食用生姜、葱白、紫苏叶、红糖等驱寒食物。
感冒清热颗粒含荆芥穗、薄荷等成分,适用于恶寒重、发热轻的风寒感冒;荆防颗粒含荆芥、防风等,对鼻塞流清涕有效;正柴胡饮颗粒具有解表散寒作用。
生姜可煮水饮用帮助发汗;葱白连须煎汤能缓解鼻塞;紫苏叶煮粥有助于散寒解表;红糖姜茶适合畏寒明显时饮用。
风寒感冒期间需注意保暖避风,多饮温水,若症状加重或持续超过3天应及时就医。
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支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院
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