慢性前列腺炎患者应避免辛辣刺激食物、酒精、高脂饮食及含咖啡因饮品,可适量食用番茄、南瓜子、深海鱼及十字花科蔬菜,必要时遵医嘱使用坦索罗辛、塞来昔布、左氧氟沙星等药物。
辛辣食物如辣椒可能刺激前列腺充血,酒精会加重局部炎症反应,高脂饮食可能影响代谢功能,咖啡因饮品易导致尿频症状加重。
番茄含番茄红素有助于抗氧化,南瓜子富含锌元素可改善前列腺功能,深海鱼含omega-3脂肪酸具有抗炎作用,西蓝花等十字花科蔬菜含硫化物可帮助排毒。
α受体阻滞剂坦索罗辛可缓解排尿困难,非甾体抗炎药塞来昔布能减轻疼痛,抗生素左氧氟沙星适用于细菌性前列腺炎,需严格遵医嘱使用。
保持规律作息避免久坐,每日饮水1500-2000毫升,适度进行盆底肌锻炼,控制性生活频率。
慢性前列腺炎患者需建立健康饮食习惯,避免憋尿和过度劳累,症状持续或加重时应及时到泌尿外科就诊。