手淫导致阳痿要怎么治疗

Question

手淫导致阳痿要怎么治疗

Answer 1

阳痿可通过减少手淫频率、心理疏导、药物治疗、物理治疗等方式改善。阳痿可能与过度手淫、心理压力、血管病变、激素异常等因素有关。

1、减少手淫频率

适度减少手淫频率有助于恢复阴茎敏感度，避免过度刺激导致勃起功能减退。建议每周不超过2-3次，同时避免使用刺激性影像或幻想。

2、心理疏导

焦虑、抑郁等心理因素可能加重阳痿，可通过心理咨询或认知行为治疗缓解压力。伴侣共同参与治疗有助于改善性心理状态。

3、药物治疗

阳痿可能与血管内皮功能障碍有关，可遵医嘱使用西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂，或十一酸睾酮补充激素。这些药物需在医生评估后使用。

4、物理治疗

真空负压装置或低强度冲击波治疗可改善阴茎血流，适用于血管性阳痿。需在专业机构进行规范治疗，避免自行操作造成损伤。

保持规律作息和适度运动有助于改善整体血液循环，饮食可增加富含精氨酸的食物如坚果、深海鱼，但需配合正规医疗干预。