近视200度多数情况下属于轻度近视,可通过科学干预延缓进展但难以完全恢复,主要影响因素有年龄、用眼习惯、遗传因素、矫正方式。
12岁以下儿童眼球发育未定型,通过角膜塑形镜联合户外活动可能部分改善裸眼视力,但眼轴增长不可逆。
持续近距离用眼会加重睫状肌痉挛,建议家长监督孩子遵循20-20-20法则,每20分钟远眺6米外20秒。
父母双方高度近视会显著增加概率,需每3个月复查眼轴,必要时使用低浓度阿托品滴眼液控制进展。
框架眼镜需全天佩戴防止视疲劳,8岁以上可考虑夜间佩戴角膜塑形镜,避免未矫正状态下眼球代偿性增长。
建议每天保证2小时以上户外阳光暴露,限制电子屏幕时间在1小时内,定期复查视力及眼轴变化。