排卵试纸通过检测尿液中黄体生成素水平预测排卵时间,正确使用方法包括选择合适时间、规范操作步骤、结果判读技巧以及注意事项。
建议在月经周期第10天开始检测,每天固定上午10点至晚上8点之间采集尿液,避免晨尿或大量饮水后测试。
取出试纸后将吸水端垂直浸入尿液3秒,平放等待10-15分钟判读结果,注意不要超过说明书规定时间。
检测线颜色等于或深于对照线时为阳性,提示24-48小时内可能排卵,阴性结果需继续每日检测。
检测前2小时减少饮水,避免药物干扰,若周期不规律需延长检测天数,配合基础体温监测可提高准确性。
使用期间保持规律作息,避免剧烈情绪波动,若连续3个月未测到阳性需就医评估排卵功能。