男性性功能障碍可通过生活方式调整、药物治疗、心理干预、手术治疗等方式改善。常见原因包括心理因素、血管病变、内分泌异常、神经损伤等。
戒烟限酒、规律运动有助于改善血管功能。控制体重和均衡饮食对代谢异常引起的功能障碍有缓解作用,避免熬夜可调节激素水平。
磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非可改善勃起功能。雄激素替代治疗适用于睾酮缺乏者,需在医生指导下使用十一酸睾酮等药物。
焦虑抑郁等心理因素导致的功能障碍需进行认知行为治疗。伴侣共同参与治疗可缓解性交压力,必要时需联合抗焦虑药物。
严重血管性勃起障碍可考虑阴茎假体植入。动脉重建术适用于特定血管病变患者,需由泌尿外科专家评估手术指征。
建议避免自行服用壮阳保健品,定期监测血压血糖。地中海饮食模式配合有氧运动可作为基础干预手段,症状持续需及时就诊泌尿外科或男科。