牙齿怕热怕冷可能由牙釉质磨损、牙龈退缩、龋齿、牙髓炎等原因引起,可通过脱敏治疗、充填修复、根管治疗等方式缓解。
长期刷牙用力过度或频繁食用酸性食物导致牙釉质变薄,暴露牙本质小管引发敏感。建议使用软毛牙刷和抗敏感牙膏,避免进食过冷过热食物。
牙周疾病或错误刷牙方式造成牙龈萎缩,牙根暴露后对温度刺激敏感。需进行牙周基础治疗,日常使用含氟漱口水维护口腔卫生。
细菌侵蚀导致牙体硬组织缺损,冷热刺激通过龋洞传导至牙髓。可能与口腔清洁不足、高糖饮食有关,表现为进食疼痛。需清除腐质后采用复合树脂充填修复。
深龋或外伤导致牙髓组织炎症,表现为自发痛和温度刺激痛。通常与细菌感染、物理损伤有关,需进行根管治疗清除病变牙髓。
日常避免冷热交替饮食,定期口腔检查,出现持续疼痛应及时就诊。严重敏感者可考虑使用含硝酸钾的脱敏剂或进行激光治疗。