手淫引起的早泄怎样调理

Question

手淫引起的早泄怎样调理

Answer 1

手淫引起的早泄可通过心理调节、行为训练、药物治疗、中医调理等方式改善。早泄通常由过度刺激、心理压力、前列腺炎、阴茎敏感度过高等原因引起。

1、心理调节

焦虑或紧张可能加重早泄，建议通过心理咨询或放松训练缓解压力。心理疏导有助于建立健康的性心理状态，减少对性行为的过度关注。

2、行为训练

采用停顿挤压法等行为训练可延长射精潜伏期。日常练习中逐渐适应适度刺激，帮助改善控制能力。

3、药物治疗

早泄可能与阴茎神经过度敏感有关，可遵医嘱使用达泊西汀、帕罗西汀、利多卡因凝胶等药物。药物需在医生指导下使用，避免自行调整剂量。

4、中医调理

肾气不足可能影响性功能，中医采用金匮肾气丸、五子衍宗丸等方剂调理。配合针灸或推拿可改善气血运行。

规律作息和适度运动有助于改善整体健康状况，减少手淫频率并培养健康性生活习惯。症状持续建议就诊男科或泌尿外科。