性功能勃起障碍可通过生活方式调整、心理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。该问题通常由心理因素、血管病变、神经损伤、内分泌异常等原因引起。
戒烟限酒、控制体重、规律运动有助于改善血管功能。地中海饮食模式可减少心血管风险因素,建议增加深海鱼类、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物。
焦虑抑郁等心理因素导致的勃起障碍,可进行认知行为治疗。伴侣共同参与治疗有助于缓解紧张情绪,必要时需转诊至心理科或性医学科。
磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非、伐地那非可改善血流动力学。使用前需排除硝酸酯类药物禁忌,严重心血管疾病患者须谨慎。
阴茎假体植入适用于器质性病变且药物无效者。血管重建手术仅适用于特定年轻患者,需严格评估手术适应证及风险。
建议保持适度运动习惯,避免长时间骑车压迫会阴部,合并糖尿病等基础疾病者需优先控制原发病。