人工流产后需注意休息、预防感染、观察出血情况及调整饮食,主要护理措施包括术后卧床、保持会阴清洁、定期复查及避免剧烈运动。
流产后应卧床休息2-3天,避免体力劳动和久站久坐,1个月内禁止同房及盆浴,防止子宫脱垂或出血加重。
遵医嘱服用抗生素如头孢克肟、阿莫西林克拉维酸钾,每日用温水清洗会阴,及时更换卫生巾,出现发热或分泌物异味需就医。
正常出血持续1-2周且逐渐减少,若出血超过月经量、持续3周未净或伴血块,需超声排除妊娠组织残留,必要时服用益母草颗粒或缩宫素。
多摄入含铁食物如动物肝脏、菠菜,搭配优质蛋白如鱼肉、鸡蛋,避免生冷辛辣,可辅助服用复方阿胶浆或蛋白粉促进恢复。
术后1个月复查超声评估子宫恢复情况,6个月内做好避孕措施,出现持续腹痛或月经异常应及时妇科就诊。