膝盖副韧带损伤的症状主要包括早期膝关节内侧或外侧疼痛、肿胀,进展期出现关节不稳定和活动受限,严重时可伴随瘀斑和明显压痛。
1、早期疼痛
损伤初期表现为膝关节内侧或外侧局部刺痛,尤其在扭转或承重时加重,可能伴有轻度肿胀。
2、关节肿胀
韧带撕裂后局部毛细血管破裂,导致关节腔积液或周围软组织水肿,肿胀程度与损伤严重性相关。
3、活动受限
膝关节屈伸活动时出现阻力感或卡顿,上下楼梯、下蹲等动作困难,可能伴随关节弹响。
4、晚期不稳
严重损伤会导致膝关节松动感,行走时易打软腿,可能合并半月板或交叉韧带损伤。
建议急性期采用冰敷和制动,恢复期在医生指导下进行康复训练,避免过早负重运动加重损伤。