感冒引起的咳嗽可通过多饮水、保持空气湿润、服用止咳药物、蒸汽吸入等方式缓解。咳嗽通常由病毒刺激、气道干燥、炎症反应、继发感染等原因引起。
适量饮用温水有助于稀释痰液,减轻咽喉刺激。建议每日少量多次饮用,避免一次性大量饮水加重肾脏负担。
使用加湿器或放置水盆增加环境湿度,可缓解气道干燥引发的刺激性咳嗽。湿度建议保持在百分之五十左右。
右美沙芬、愈创甘油醚、复方甘草片等镇咳药物可抑制咳嗽反射。使用前需咨询医生,避免掩盖病情或与其他药物相互作用。
吸入温热蒸汽能舒缓气道痉挛,促进分泌物排出。可将热水倒入容器,面部保持安全距离进行呼吸,注意避免烫伤。
咳嗽持续超过一周或出现黄绿色痰液、胸痛等症状时,应及时就医排除细菌感染等并发症。恢复期间避免辛辣刺激食物,保证充足休息。