得了类风湿多吃什么好

Question

得了类风湿多吃什么好

Answer 1

若出现类风湿关节炎情况，可以适量吃深海鱼、西蓝花、樱桃、生姜等食物，也可以遵医嘱吃甲氨蝶呤、来氟米特、硫酸羟氯喹、艾拉莫德等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1. 深海鱼

富含欧米伽3脂肪酸，有助于减轻关节炎症反应。

2. 西蓝花

含硫代葡萄糖苷，可能帮助缓解关节疼痛。

3. 樱桃

含花青素等抗氧化物质，对缓解关节炎症状有帮助。

4. 生姜

具有抗炎特性，可能减轻关节肿胀和疼痛。

二、药物

1. 甲氨蝶呤

改善病情抗风湿药，可延缓关节破坏。

2. 来氟米特

免疫调节剂，能减轻关节炎症反应。

3. 硫酸羟氯喹

适用于轻中度类风湿关节炎治疗。

4. 艾拉莫德

新型抗风湿药物，可改善关节症状。

类风湿关节炎患者应保持均衡饮食，避免高糖高脂食物，适当进行低强度运动如游泳或散步，注意关节保暖，定期复查病情变化。