男性性功能障碍可能由心理因素、不良生活习惯、慢性疾病、内分泌紊乱等原因引起,可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗、手术干预等方式改善。
焦虑抑郁或伴侣关系紧张可能导致勃起困难,建议通过心理咨询或行为疗法缓解压力,改善沟通。
长期吸烟酗酒或熬夜会损伤血管功能,需戒烟限酒并保持规律作息,有助于改善血液循环。
糖尿病高血压可能导致神经血管病变,通常伴随多尿头晕症状,可遵医嘱使用西地那非、他达拉非或伐地那非等药物。
睾酮水平低下可能与垂体病变有关,常表现为体毛减少性欲减退,需检测激素水平后采用替代疗法。
日常可适当食用牡蛎坚果等含锌食物,避免久坐加强盆底肌锻炼,症状持续应尽早就医明确病因。