早泄可通过性生活时间评估、心理状态观察、伴侣反馈及专业医学检查等方式判断。早泄通常由心理因素、前列腺炎、激素水平异常、神经敏感度增高等原因引起。
从初次插入到射精时间持续不足1分钟,且长期反复出现,可能提示原发性早泄;若时间显著短于个人预期并伴随困扰,需考虑继发性早泄。
焦虑、抑郁或过度紧张等心理问题可能导致早泄,表现为性行为前出现明显心理负担或事后产生挫败感。心理疏导和放松训练有助于改善。
伴侣对性生活质量的不满或双方因射精时间问题产生矛盾,可作为辅助判断依据。伴侣共同参与治疗可缓解关系压力。
泌尿系统检查可排除前列腺炎等器质性疾病,激素检测能评估睾酮水平,神经电生理检查可诊断阴茎敏感度异常。确诊需结合国际性医学会标准。
建议保持规律作息,避免过度手淫,必要时在医生指导下使用达泊西汀、帕罗西汀或局部麻醉剂等药物干预,同时配合盆底肌训练。