宝宝便秘主要表现为排便次数减少、粪便干硬、排便困难,可能由饮食结构不合理、水分摄入不足、肠道功能紊乱、先天性巨结肠等原因引起。
辅食添加过早或膳食纤维不足会导致便秘。家长需调整饮食结构,增加西蓝花、苹果泥等富含膳食纤维的食物,避免过量摄入高蛋白米粉。
母乳喂养不足或饮水过少使粪便变硬。建议家长在两餐间喂10-20毫升温开水,哺乳期母亲保持充足液体摄入。
抗生素使用或感染可能破坏肠道微生态。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂,配合腹部顺时针按摩。
先天性巨结肠或甲状腺功能减退可能导致顽固性便秘,常伴腹胀、呕吐。需通过钡灌肠等检查确诊,必要时行肛门直肠测压或手术治疗。
家长应记录宝宝排便日记,发现排便间隔超过3天或出现肛裂出血时及时就医,避免自行使用开塞露等刺激性通便药物。