痛风可通过多饮水、局部冷敷、抬高患肢、药物治疗等方式快速缓解。痛风通常由高嘌呤饮食、饮酒、肥胖、肾功能异常等原因引起。
每日饮水超过2000毫升有助于促进尿酸排泄,建议选择碱性水或淡茶水,避免含糖饮料。
急性发作期可用冰袋包裹毛巾冷敷疼痛关节,每次15-20分钟,间隔1小时重复进行,减轻肿胀。
卧床时将患肢垫高超过心脏水平,利用重力作用减少关节腔积液,缓解局部压力。
急性期可遵医嘱使用秋水仙碱片、非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、糖皮质激素如泼尼松片,需监测肝肾功能。
发作期严格限制动物内脏、海鲜等高嘌呤食物,保持适度有氧运动,症状持续超过3天或发热需及时风湿免疫科就诊。