感冒后嗅觉味觉失灵可通过鼻腔冲洗、蒸汽吸入、药物治疗、原发病控制等方式改善。该症状通常由鼻黏膜充血、炎症介质释放、病毒损伤神经、继发细菌感染等原因引起。
生理盐水冲洗鼻腔可减轻黏膜水肿,帮助恢复嗅觉通路通畅。使用医用洗鼻器每日重复进行,水温需接近体温避免刺激。
吸入40℃左右水蒸气能稀释鼻腔分泌物,缓解嗅区阻塞。可添加薄荷脑等挥发性成分增强效果,每日重复进行2-3次。
鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可减轻炎症,黏液溶解剂如乙酰半胱氨酸有助于分泌物排出,抗组胺药如氯雷他定可抑制介质释放。
积极治疗感冒可缩短症状持续时间,继发鼻窦炎时需用阿莫西林等抗生素,伴有过敏因素需规避过敏原。
恢复期可适当进食酸甜味食物刺激味蕾,保持室内湿度避免黏膜干燥,症状持续超过2周需耳鼻喉科就诊排除其他病因。