排卵前后白带变化主要表现为分泌量增多、质地稀薄透明呈蛋清状、拉丝度增加、酸碱度改变,这些变化与雌激素水平波动直接相关。
排卵期雌激素水平达到高峰,刺激宫颈腺体分泌大量黏液,每日分泌量可达平时的数倍,建议使用护垫保持会阴清洁干燥。
白带从粘稠乳膏状变为稀薄透明状,含水量提升至超过90%,这种蛋清样白带有利于精子穿透,属于正常生理现象。
排卵期白带弹性增加,可用手指拉成长丝达8-10厘米,该特性通常在排卵后24小时内消失,是判断排卵日的可靠指标。
阴道pH值从酸性变为弱碱性,这种环境可延长精子存活时间,但也会增加感染风险,建议避免盆浴和使用碱性洗液。
观察白带变化时可配合基础体温监测,若出现异常颜色、异味或外阴瘙痒应及时就诊妇科,日常选择棉质内裤并避免过度清洁。