肚子疼还腹胀可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、肠易激综合征、消化道溃疡等原因引起,可通过调整饮食、药物治疗、改善生活习惯等方式缓解。
过量进食产气食物或暴饮暴食可能导致腹胀腹痛,建议减少豆类、碳酸饮料等易产气食物摄入,少量多餐。
精神压力或作息紊乱可能引发功能性消化不良,表现为上腹隐痛伴腹胀,可通过规律作息、腹部按摩改善症状。
肠道敏感性增高可能导致反复腹痛腹胀,症状常与排便相关,可遵医嘱使用匹维溴铵、马来酸曲美布汀等肠道调节药物。
胃酸分泌异常或幽门螺杆菌感染可能引发溃疡,表现为规律性上腹痛伴腹胀,需进行幽门螺杆菌检测并使用奥美拉唑、铝碳酸镁等药物治疗。
日常应注意腹部保暖,避免辛辣刺激饮食,若症状持续加重或出现呕血黑便应及时就医检查。