熬醋不能有效杀菌或治疗感冒。醋的醋酸浓度不足以杀灭病原体,感冒治疗需针对病毒本身,主要有保持休息、补充水分、对症用药、预防并发症等方法。
食用醋的醋酸浓度仅为4%-8%,远低于医用消毒剂浓度,无法有效杀灭空气中的细菌或病毒。家庭环境消毒建议使用含氯消毒剂或紫外线照射。
普通感冒多由鼻病毒等引起,醋酸对这类呼吸道病毒无抑制作用。抗病毒治疗可选用奥司他韦、扎那米韦等神经氨酸酶抑制剂,需在医生指导下使用。
醋蒸气可能刺激呼吸道黏膜,加重咳嗽、咽痛等症状。缓解症状可使用右美沙芬镇咳,或布洛芬退热止痛。
依赖偏方可能延误就医时机。流感高危人群出现持续高热、呼吸困难等症状时,应及时使用磷酸奥司他韦等抗病毒药物。
感冒期间建议保持室内空气流通,每日饮用足够温水,可适量食用蜂蜜、姜茶等缓解症状,若症状加重或持续超过一周需就医。