若出现阳痿早泄情况,可以适量吃牡蛎、核桃、韭菜、山药等食物,也可以遵医嘱吃西地那非、他达拉非、达泊西汀、帕罗西汀等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。
牡蛎富含锌元素,有助于维持男性生殖系统正常功能,促进睾酮合成。
核桃含有丰富的不饱和脂肪酸和精氨酸,可能帮助改善血管内皮功能。
韭菜含有硫化物和锌元素,传统医学认为其具有温肾助阳作用。
山药富含薯蓣皂苷元,可能对改善性功能有一定帮助。
5型磷酸二酯酶抑制剂,通过增加阴茎海绵体血流改善勃起功能障碍。
长效5型磷酸二酯酶抑制剂,作用时间较长,需严格遵医嘱使用。
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,用于早泄症状的药物治疗。
抗抑郁药物,部分情况下可用于早泄的辅助治疗。
日常可适当进行盆底肌锻炼,避免过度劳累和精神紧张,戒烟限酒有助于改善症状。