棘间韧带损伤多数情况下可以治愈。治疗方式主要有休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗,具体选择需根据损伤程度决定。
急性期需绝对卧床休息2-4周,避免腰部扭转和负重活动,使用腰围支具保护韧带。
疼痛缓解后可采用超短波、红外线等理疗促进血液循环,配合牵引和核心肌群训练增强稳定性。
急性疼痛期可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药,严重者可短期使用盐酸乙哌立松片缓解肌肉痉挛。
韧带完全断裂或保守治疗无效时需行棘间韧带修复术,术后需配合康复训练恢复腰部功能。
恢复期间应避免久坐久站,睡眠时在腰部垫软枕保持生理曲度,三个月内禁止剧烈运动和重体力劳动。