阳痿可通过生活方式调整、心理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。阳痿通常由心理因素、血管性因素、神经性因素、内分泌因素等原因引起。
戒烟限酒、规律运动、控制体重有助于改善血管功能,减少勃起功能障碍风险。避免熬夜和过度疲劳可维持正常睾酮水平。
焦虑抑郁等心理问题可能导致阳痿,认知行为疗法和伴侣共同参与治疗可缓解心理性勃起障碍。严重时可寻求专业心理咨询。
磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非、伐地那非可改善阴茎血流。需在医生指导下使用,禁忌与硝酸酯类药物联用。
严重血管性阳痿可考虑阴茎血管重建术,器质性病变患者可选择阴茎假体植入术。手术需严格评估适应证和禁忌证。
建议保持均衡饮食,适量摄入富含精氨酸的食物如坚果海鲜,避免高脂饮食。定期体检有助于早期发现潜在疾病。