感冒后咳嗽可通过多饮水、蒸汽吸入、蜂蜜水饮用、药物治疗等方式缓解。咳嗽通常由气道刺激、炎症反应、继发感染、气道高反应性等原因引起。
保持充足水分有助于稀释呼吸道分泌物,减轻咽喉刺激。建议每日饮用温水,避免含糖饮料刺激咽喉。
温热蒸汽能舒缓气道痉挛,缓解干咳症状。可使用加湿器或面部蒸汽浴,注意避免烫伤。
蜂蜜具有镇咳作用,尤其适合夜间咳嗽。成人可直接吞服,儿童需稀释后饮用,1岁以下婴儿禁用。
右美沙芬适用于干咳,氨溴索用于痰液黏稠,孟鲁司特钠针对气道高反应性。需在医生指导下使用,避免自行联用止咳药与祛痰药。
咳嗽持续超过2周或出现胸痛、咯血等症状时应及时就医,避免剧烈运动及冷空气刺激,保持室内空气流通。