勃起困难可能由心理压力、不良生活习惯、血管性病变、内分泌失调等原因引起,可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗、激素替代等方式改善。
焦虑抑郁等情绪问题可能抑制性兴奋传导,表现为晨勃减少或性生活时勃起不坚。建议通过心理咨询缓解压力,严重时可遵医嘱使用西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂。
长期吸烟酗酒可能损伤血管内皮功能,导致阴茎海绵体供血不足。需戒除烟酒并加强有氧运动,可配合使用改善微循环的银杏叶提取物。
动脉粥样硬化或高血压可能影响阴茎血流灌注,常伴有下肢发冷等症状。需控制基础疾病,可选用前列地尔注射液或口服阿伐那非改善血流。
睾酮水平低下可能降低性欲和勃起硬度,多伴随疲劳肥胖。需检测性激素水平,确诊后可采用十一酸睾酮胶丸等替代治疗。
日常保持规律作息,适量食用牡蛎坚果等含锌食物,避免久坐压迫会阴区血管,症状持续需尽早就诊泌尿外科。