感冒症状按病程可分为早期表现、进展期、终末期三个阶段,主要表现为鼻塞流涕、咽喉肿痛、咳嗽发热、乏力头痛等。
1、早期表现:
发病1-2天常见鼻黏膜充血导致鼻塞,清水样鼻涕增多,咽喉部轻微干痒或刺痛感,部分患者伴有打喷嚏。
2、进展期:
病程3-5天时症状加重,鼻涕转为黏稠脓性,出现明显咽痛、声音嘶哑,体温可能升至38℃左右,伴随肌肉酸痛和食欲减退。
3、终末期:
5-7天后体温渐退,但咳嗽可能持续较久,痰液由黄转白,疲劳感明显,部分患者会出现夜间盗汗或轻度胸闷。
感冒期间建议保持每日饮水超过2000毫升,适当补充维生素C含量高的水果,症状持续超过一周或高热不退需及时就医。