小孩消化不良可通过调整饮食结构、腹部按摩、补充益生菌、药物治疗等方式缓解。消化不良通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、肠道菌群失衡、器质性疾病等原因引起。
减少高脂高糖食物摄入,选择易消化的米粥、面条等软食,少量多餐喂养。家长需避免让孩子暴饮暴食或食用生冷刺激性食物。
家长需以肚脐为中心顺时针轻柔按摩孩子腹部,每次5-10分钟,有助于促进胃肠蠕动。注意按摩力度要轻柔,避免在饭后立即进行。
可选用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂调节肠道微生态。家长需注意按照说明书或医嘱控制服用剂量。
顽固性消化不良可能与胃炎、肠易激综合征等疾病有关,表现为持续腹胀、排便异常。可遵医嘱使用健胃消食口服液、胰酶肠溶胶囊、多潘立酮混悬液等药物。
建议家长记录孩子每日饮食和排便情况,适当增加户外活动,若症状持续超过3天或出现发热呕吐需及时就医。