感冒后口里发苦怎么办

Question

感冒后口里发苦怎么办

Answer 1

感冒后口里发苦可通过调整饮食、保持口腔清洁、补充水分、药物治疗等方式缓解。该症状通常由味觉改变、口腔干燥、胃肠功能紊乱、继发感染等原因引起。

1、调整饮食

避免辛辣油腻食物，选择清淡易消化的米粥、蒸蛋等，适量食用山楂、陈皮等开胃食材帮助改善味觉异常。

2、口腔清洁

每日用淡盐水漱口3-4次，使用软毛牙刷清洁舌苔，减少口腔细菌滋生导致的苦味物质残留。

3、补充水分

少量多次饮用温开水或柠檬水，每日饮水量保持1500毫升以上，缓解感冒引起的口腔黏膜干燥症状。

4、药物治疗

感冒伴随胃肠不适时可遵医嘱使用多潘立酮片、乳酸菌素片、健胃消食片等调节消化功能，继发口腔感染需配合医生使用抗菌药物。

感冒期间注意观察体温变化，若口苦持续超过1周或伴随发热、呕吐等症状，建议及时到呼吸内科或消化内科就诊排查其他病因。