若出现月经不调情况,可以适量吃当归、益母草、白芍、熟地黄等食物,也可以遵医嘱吃乌鸡白凤丸、逍遥丸、艾附暖宫丸、四物合剂等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。
当归具有补血活血功效,常用于血虚型月经量少或经期延迟;益母草可活血调经,适合瘀血阻滞引起的经期腹痛;白芍能养血柔肝,缓解经期情绪波动;熟地黄滋阴补血,适用于肝肾不足导致的月经紊乱。
乌鸡白凤丸可调理气血两虚型月经不调;逍遥丸适用于肝郁脾虚引起的经期不准;艾附暖宫丸能温经散寒,改善宫寒导致的痛经;四物合剂是经典补血方剂,对血虚型月经量少有改善作用。
月经调理期间应避免生冷饮食,保持规律作息,若服药两周症状无改善或出现异常出血需及时复诊调整方案。