脚踝肿胀可能由下肢静脉回流障碍、局部外伤、心力衰竭、肾病等多种原因引起,肾病仅为其中一种可能性。
久坐久站导致下肢静脉压力增高,可能引发脚踝水肿。建议抬高下肢促进血液回流,穿戴医用弹力袜缓解症状。
扭伤或软组织损伤会造成局部血管通透性增加,表现为脚踝肿胀伴淤青。急性期可冰敷,后期热敷帮助消肿。
右心衰竭可能导致体循环淤血,常见双下肢对称性水肿。需完善心脏超声检查,使用利尿剂呋塞米等药物改善症状。
肾病综合征等肾脏病变会引起低蛋白血症,导致凹陷性水肿。需检查尿蛋白定量,可能需要使用糖皮质激素治疗。
建议记录水肿发生时间与伴随症状,避免高盐饮食,若持续不缓解或出现呼吸困难等表现应及时就医排查病因。