为什么产后会掉发

Question

为什么产后会掉发

Answer 1

产后脱发可能由激素水平波动、营养缺乏、精神压力、头皮炎症等原因引起，通常表现为头发稀疏、发际线后移等症状。

1、激素水平波动

妊娠期雌激素水平升高使毛发周期延长，分娩后激素骤降导致大量毛发同步进入休止期。无需特殊治疗，多数在6-12个月内自行恢复，可适当补充维生素B族。

2、营养缺乏

哺乳期铁、锌、蛋白质等营养素消耗增加可能导致毛囊供能不足。建议通过红肉、深色蔬菜等食补，必要时遵医嘱服用多糖铁复合物、葡萄糖酸锌等制剂。

3、精神压力

产后疲劳和育儿焦虑可能通过神经内分泌途径影响毛囊健康。家长需保证充足睡眠，可通过冥想缓解压力，严重时可咨询心理医生。

4、头皮炎症

可能与脂溢性皮炎或真菌感染有关，表现为头皮瘙痒、鳞屑。需就医排除病理性脱发，可遵医嘱使用酮康唑洗剂、米诺地尔酊等药物。

日常建议用宽齿梳减少牵拉，避免高温烫发，哺乳期女性脱发严重时应优先排查甲状腺功能异常等继发因素。