孕妇能不能吃艾草

Question

孕妇能不能吃艾草

Answer 1

孕妇可以适量食用艾草，但需谨慎控制用量并咨询医生意见。艾草具有活血化瘀、温经散寒等功效，过量可能增加流产风险。

1、活血作用：

艾草含有挥发油成分，可能促进子宫收缩。孕早期应避免食用，孕中晚期可在医生指导下少量用于食疗。

2、过敏风险：

部分孕妇可能对艾草过敏，表现为皮肤瘙痒或呼吸道不适。首次食用前建议进行过敏测试。

3、药物相互作用：

艾草可能影响抗凝药物效果。正在服用保胎药或抗凝剂的孕妇须严格遵医嘱。

4、食用方式：

建议选择新鲜嫩叶焯水后凉拌，或与糯米制作青团。避免长期大量饮用艾草茶或使用艾灸。

孕期饮食需特别注意食材安全性，建议在产科医生和营养师指导下制定个性化膳食方案，避免自行服用中草药。