足舟骨骨折后遗症主要包括慢性疼痛、创伤性关节炎、足弓塌陷及距舟关节不稳,可通过康复训练、药物干预、支具固定或手术矫正等方式改善。
骨折愈合后局部软组织粘连或微循环障碍可能导致长期隐痛,可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药,配合冲击波治疗缓解症状。
关节面不平整导致异常磨损,表现为活动时关节肿痛。玻璃酸钠注射液关节腔注射可润滑关节,严重者需行关节融合术。
足舟骨支撑力减弱引发足弓结构改变,定制矫形鞋垫配合胫后肌强化训练可改善功能,严重塌陷需行距下关节制动术。
韧带损伤未完全修复导致关节松弛,功能性踝支具联合腓骨肌群训练可增强稳定性,反复脱位者需考虑韧带重建手术。
康复期应避免跳跃或长时间负重,选择游泳、骑自行车等低冲击运动,每日进行足踝关节活动度训练,定期复查评估骨骼愈合情况。