半月板损伤这能自愈吗

Question

半月板损伤这能自愈吗

Answer 1

半月板损伤能否自愈与损伤程度有关，轻度损伤可能自行修复，严重损伤通常需要医疗干预。

1、轻度损伤：

边缘血供区的微小撕裂可能通过制动休息、减少负重逐渐愈合，建议佩戴护膝并避免剧烈运动。

2、中度损伤：

涉及非血供区的撕裂可能伴随关节交锁症状，需关节腔注射玻璃酸钠缓解炎症，必要时行关节镜清理术。

3、完全撕裂：

桶柄样撕裂或放射状撕裂会导致持续疼痛和活动受限，通常需要关节镜下缝合或部分切除术治疗。

4、合并损伤：

若伴随前交叉韧带断裂等复合伤，需手术重建韧带并行半月板修复，自愈概率极低。

急性期应冰敷并抬高患肢，恢复期可进行直腿抬高训练增强股四头肌力量，所有康复训练需在专业指导下进行。