宝宝既可能怕冷也可能怕热,主要与体温调节功能不完善、环境温度变化、衣着不当、疾病因素等有关。
婴幼儿汗腺和体温调节中枢发育不成熟,建议家长通过摸后背判断冷热,保持室温22-26摄氏度,避免包裹过厚引发捂热综合征。
骤冷骤热环境易使宝宝不适,家长需注意空调温度不宜过低,外出时及时增减衣物,冬季避免长时间暴露在冷风中。
纯棉透气衣物最适合婴幼儿,家长需根据天气调整衣物层数,睡觉时使用睡袋比盖被更安全,避免过热出汗诱发湿疹。
甲状腺功能减退、贫血等疾病可能导致怕冷,感染发热时会出现怕热,通常伴随食欲下降、精神萎靡等症状,需及时就医排查。
日常注意观察宝宝手脚温度及出汗情况,保持适度活动增强体温调节能力,出现持续异常畏寒或发热应及时儿科就诊。