鼻窦炎该如何保养才正确

Question

鼻窦炎该如何保养才正确

Answer 1

鼻窦炎可通过鼻腔冲洗、规范用药、环境控制和增强免疫力等方式保养。鼻窦炎通常由感染、过敏、鼻腔结构异常和免疫力下降等原因引起。

1、鼻腔冲洗

使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原，减轻鼻黏膜肿胀。家长需帮助儿童使用专用冲洗器，避免呛咳。

2、规范用药

遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如布地奈德、抗生素如阿莫西林克拉维酸钾、黏液溶解剂如桉柠蒎肠溶软胶囊。不可自行增减药量。

3、环境控制

保持室内湿度在50%左右，定期清洁空调滤网，避免接触粉尘、花粉等过敏原。儿童卧室应减少毛绒玩具摆放。

4、增强免疫

保证充足睡眠，适量补充维生素C和锌制剂，进行游泳等有氧运动。流感季节前建议接种肺炎球菌疫苗。

急性发作期避免用力擤鼻，饮食宜清淡，多饮温水，若出现持续头痛或视力改变需立即就医。