鼻炎单侧鼻塞可通过鼻腔冲洗、局部热敷、药物治疗、手术治疗等方式缓解。单侧鼻塞通常由鼻腔结构异常、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等原因引起。
使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原,改善鼻塞症状。操作时注意水温接近体温,避免用力过猛。
用温热毛巾敷于鼻部可促进局部血液循环,减轻黏膜水肿。每日重复进行2-3次,每次10-15分钟。
鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂、抗组胺药如氯雷他定、减充血剂如羟甲唑啉可缓解炎症和充血。需在医生指导下使用。
对于鼻中隔偏曲或鼻息肉导致的顽固性鼻塞,可考虑鼻中隔矫正术或鼻息肉切除术。需经耳鼻喉科医生评估后决定。
日常应避免接触冷空气、粉尘等刺激物,保持室内湿度适宜,适当补充维生素C增强免疫力。症状持续不缓解建议及时就医。