鼻炎的人应注意什么

Question

鼻炎的人应注意什么

Answer 1

鼻炎患者需注意避免接触过敏原、保持鼻腔清洁、合理用药及增强免疫力。鼻炎的管理方法主要有环境控制、鼻腔护理、药物治疗、免疫调节。

1、环境控制

减少接触花粉、尘螨等过敏原，室内使用空气净化器，湿度保持在合理范围。

2、鼻腔护理

每日用生理盐水冲洗鼻腔，避免用力擤鼻，外出佩戴口罩防止冷空气或污染物刺激。

3、药物治疗

遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如布地奈德、抗组胺药如氯雷他定或白三烯受体拮抗剂孟鲁司特。

4、免疫调节

规律作息保证充足睡眠，适当补充维生素C，坚持有氧运动如快走或游泳改善体质。

饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物，可适量食用蜂蜜、生姜等具有抗炎作用的食材，症状持续加重时需及时就医。