鼻炎导致双鼻堵塞可通过生理盐水冲洗、蒸汽吸入、药物治疗、手术治疗等方式缓解,通常由过敏原刺激、病毒感染、鼻中隔偏曲、鼻息肉增生等原因引起。
使用等渗生理盐水冲洗鼻腔可清除分泌物和过敏原,减轻黏膜水肿,适合过敏性鼻炎或感冒初期,操作时保持头部倾斜避免呛咳。
吸入40℃左右水蒸气能促进鼻黏膜血液循环,稀释黏稠鼻涕,可在热水中加入薄荷脑增强效果,每日重复进行2-3次。
鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可减轻炎症,抗组胺药如氯雷他定片缓解过敏反应,减充血剂如羟甲唑啉喷雾剂短期改善通气,需遵医嘱使用。
鼻中隔偏曲矫正术适用于解剖结构异常者,鼻息肉切除术用于息肉阻塞气道病例,术后需定期复查防止复发。
保持室内湿度50%-60%,避免接触尘螨花粉等过敏原,急性发作期间用热毛巾敷鼻梁有助于缓解症状,持续不缓解需耳鼻喉科就诊。