便秘可能引起肛裂,常见于排便困难、粪便干硬、肛管损伤、慢性炎症等情况。肛裂通常表现为排便疼痛、便血等症状,可通过调整饮食、药物治疗、局部护理、手术修复等方式缓解。
长期排便困难会增加肛门压力,导致肛管皮肤撕裂。建议增加膳食纤维摄入,如燕麦、西蓝花等,同时遵医嘱使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等缓泻剂。
水分不足的粪便会机械性损伤肛管黏膜。每日饮水应超过1500毫升,可适量食用火龙果、酸奶等润肠食物,必要时使用开塞露或甘油栓辅助排便。
反复暴力排便可能导致肛管纵向裂伤。急性期可用温水坐浴缓解痉挛疼痛,遵医嘱使用硝酸甘油软膏或利多卡因凝胶促进裂口愈合。
肛裂继发感染可能形成慢性溃疡。需在医生指导下使用红霉素软膏等抗生素药膏,顽固性肛裂可考虑肛门内括约肌侧切术等手术治疗。
保持规律作息和适度运动有助于胃肠蠕动,出现持续便血或剧烈疼痛应及时就医。