产妇痔疮可通过温水坐浴、饮食调节、药物治疗、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由妊娠期腹压增高、便秘、静脉回流受阻、分娩用力等因素引起。
每日用40℃左右温水坐浴10-15分钟,有助于促进局部血液循环,减轻肛门水肿和疼痛。注意保持会阴清洁,避免感染。
增加膳食纤维摄入,如燕麦、西蓝花等,每日饮水超过1500毫升,预防便秘。避免辛辣刺激食物,减少直肠静脉充血。
可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏等药物。这些药物能减轻炎症反应,改善静脉张力,但哺乳期用药需严格遵医嘱。
对于严重血栓性痔或嵌顿痔,可考虑胶圈套扎术、痔动脉结扎术等微创手术。手术时机需根据产后恢复情况评估,通常建议产后42天后再行干预。
产后适当进行凯格尔运动,避免久坐久站,养成定时排便习惯。若出现持续出血或剧烈疼痛,应及时就医评估。