产妇痔疮肿大疼痛可通过温水坐浴、局部用药、调整饮食、适度运动等方式缓解。痔疮通常由妊娠期腹压增高、静脉回流受阻、便秘、分娩用力过度等原因引起。
每日用40℃左右温水坐浴10分钟,帮助促进局部血液循环,减轻肿胀疼痛。避免使用肥皂或刺激性清洁剂。
可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、氢化可的松乳膏、利多卡因凝胶等药物缓解症状。哺乳期用药需严格遵医嘱。
增加膳食纤维摄入,如燕麦、西蓝花、火龙果等,每日饮水不少于2000毫升,预防便秘加重痔疮。
产后恢复期可进行凯格尔运动、散步等轻度活动,避免久坐久站,每小时变换体位促进静脉回流。
若疼痛持续加重或出现出血,应及时就医评估是否需要手术治疗。哺乳期治疗需告知医生哺乳情况。