产后抑郁症的前兆表现

Question

产后抑郁症的前兆表现

Answer 1

产后抑郁症的前兆表现主要有情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、焦虑不安等。这些症状通常在产后2周内出现，可能逐渐发展为产后抑郁症。

1、情绪低落

产妇持续感到悲伤、空虚或绝望，可能无缘无故哭泣，对新生儿或家人缺乏情感反应。

2、兴趣减退

对以往喜爱的活动失去兴趣，包括照顾婴儿的乐趣，可能出现回避社交和家庭活动的情况。

3、睡眠障碍

即使婴儿入睡后也难以休息，可能出现入睡困难、早醒或睡眠过多等异常表现。

4、焦虑不安

过度担心婴儿健康或养育能力，可能出现心悸、手抖等躯体症状，严重时会产生伤害自己或婴儿的念头。

建议产妇保持规律作息，适当运动，与家人分享感受，如症状持续加重应及时寻求心理医生帮助。